습기 많은 체질, 이렇게 관리해요~
습기 많은 체질, 이렇게 관리해요~ 대한 정보 작성합니다. "습기 많은 체질"이 뭔가요? 한의학에서 말하는 습기 많은 체질은 몸이 쉽게 붓고, 몸이 무겁고, 소화가 잘 안 되는 등의 증상이 나타나는 것을 말해요. 마치 빨래가 눅눅하게 젖은 것처럼 몸이 축축하고 무겁다고 생각하면 쉬울 거예요. 왜 습기가 많아질까 장마철: 습도가 높은 환경에 오래 있으면 몸 안에 습기가 쌓이기 쉬워요. 차가운 음식 과다 섭취: 냉장고 음식이…