수술 후에 뭘 먹어야 할까
자, 수술 후에 뭘 먹어야 할까 대한 정보 써머리 확인 부탁드려요~ 수술을 하고 나면 몸이 약해져서 무엇을 먹어야 할지 고민이 많으시죠? 수술 후에는 몸이 회복되는 데 필요한 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 어떤 음식이 좋을까 소화가 잘 되는 음식: 죽, 미음, 흰쌀밥, 부드러운 삶은 채소 등 소화 부담이 적은 음식이 좋습니다. 단백질이 풍부한 음식: 살코기, 생선, 두부, 계란 등은 상처 회복을 돕고 힘을 줍니다. 비타민과 미…