생리 중 게를 먹어도 될까?
생리 중 게를 먹어도 될까? 내용 참고하세요. 생리 기간에는 몸이 예민해져서 어떤 음식을 먹어야 할지 고민이 많으시죠? 특히 맛있는 게를 먹고 싶은데, 생리 중에 먹어도 괜찮을지 궁금하신 분들이 많을 거예요. 결론부터 말씀드리면, 생리 중에는 게 섭취를 자제하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 게는 몸을 차게 하는 성질이 강해서 생리통을 더 심하게 만들거나 생리 주기를 불규칙하게 할 수 있기 때문이에요. 생리 중에는 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환…