우유를 마시면 열이 나는 걸까
우유를 마시면 열이 나는 걸까 대한 정보 정리드립니다. 우유를 마시면 열이 난다는 건 잘못된 생각이에요. 많은 사람들이 더운 날 우유를 마시면 몸이 더 뜨거워진다고 생각하지만, 사실 우유는 몸을 시원하게 해주는 역할을 하기도 해요. 우유는 왜 열을 내지 않을까 우유의 주성분은 물이에요. 물은 우리 몸의 온도를 조절하는 데 중요한 역할을 하죠. 우유에는 단백질, 지방, 칼슘 등 우리 몸에 필요한 영양소가 가득해요. 하지만 이 영양소들이 몸에…