국밥, 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까?
국밥, 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까? 공유 드립니다. 1. 겉보기엔 속 편한 국밥, 속은 편할까? 국밥은 우리나라 사람들이 즐겨 먹는 대표적인 음식 중 하나입니다. 따뜻한 국물과 부드러운 밥이 속을 편하게 해주는 느낌이지만, 자주 그리고 과도하게 섭취할 경우 우리 몸에 어떤 영향을 미칠 수 있을까 2. 씹는 즐거움을 놓치다: 소화 부담 증가 국밥은 밥을 국에 말아 먹기 때문에 씹는 시간이 줄어들고, 음식물이 제대로 으깨지지 않은 상태로 …