국가건강검진 연령대별 검사항목추천
연령별로 건강검진에 추가 할 항목이 다르게 추천 됩니다. 30대부터 60대까지 연령별 필수 검진추가 설명 보시겠습니다~
나이가 들면 신체 노화와 잘못된 생활습관으로 인한 질병 위험도가 증가하므로 주기적인 건강검진이 중요합니다. 연령이 증가하면서 이전 연령대 기본검사에 추가하여 건강검진할 것을 추천합니다.
그러나 개인의 과거 병력, 암이나 만성질환 가족력, 비만, 음주, 흡연 등의 위험 요인이 있는 경우, 나이와 상관없이 암 검진이나 만성질환에 대한 선별검사를 미리 받아 보는 것이 좋습니다.
20대가 꼭 해야 하는 건강검진 항목은?
20대는 신체와 생활습관 관련된 만성 성인병 수치를 주의깊게 살펴봐야 합니다. 체중과 신장 측정으로 비만 진단을 받고, 혈압 측정으로 고혈압 진단을 받아야 합니다.
흉부 방사선 촬영으로 결핵 진단을 받고, 혈액검사로 성인병과 관련된 항목들을 확인해야 합니다. 또한, A형 및 B형 간염 검사를 받아 항체가 없는 경우 예방접종을 고려해야 합니다. 여성의 경우 자궁경부암과 갑상선 검사를 추가로 받는 것이 좋으며, 임신을 계획하고 있다면 산전 검사도 함께 받는 것이 좋습니다.
30대가 꼭 해야 하는 건강검진 항목은?
30대부터는 업무 스트레스, 운동 부족 등으로 건강에 문제가 생길 수 있는 시기입니다.
기본적인 검진에 더해 암 검사도 받는 것이 좋습니다.
위암 발생률이 높은 우리 나라에서는 40대부터 위내시경이 권장되지만, 30대에서도 위장 불편감이나 위암 가족력이 있다면 미리 위내시경을 받는 것이 좋습니다. 술과 기름진 음식을 자주 섭취하거나 비만한 경우에는 지방간, 담석증 등을 확인하기 위해 복부 초음파 검사도 함께 받는 것이 좋습니다.
여성은 유방암 검사를 추가로 받는 것이 좋습니다. 30대 여성은 유선조직이 풍부하여 유방 촬영으로 발견하기 어려운 경우가 있으므로 정기 검사와 자가 진단을 함께하는 것이 효과적입니다.
40대가 꼭 해야 하는 건강검진 항목은?
40대는 조기 암 발견이 가장 중요한 시기로 각종 암 검사를 받아야 합니다. 추가로 건강 검진 수치를 비교해 알아두는 것이 좋습니다.
대장암 검사, 정밀검진 등을 받으며 특정 암을 앓은 가족력이 있는 경우 더욱 주의해야 합니다. 또한, 비만, 고혈압, 콜레스테롤, 빈혈, 신장 기능, 요단백 등의 검사 수치 변화를 확인하고, 이상이 있다면 생활 습관을 점검하고 전문가와 상담하고 추적검사를 받는 것이 좋습니다.
B형 또는 C형 간염에 감염된 경우 6개월마다 간 초음파 검사를 받아야 합니다. 여성은 폐경 전후로 골밀도 검사를 비롯한 유방암, 자궁경부암 등의 검진을 매년 혹은 격년으로 받는 것이 좋습니다.
50대가 꼭 해야 하는 건강검진 항목은?
50세부터는 정기적인 대장암 검사가 필수입니다.
대변 잠혈반응 검사를 1년에 한 번씩 받아 대장암 여부를 확인하고 가능하다면 5년 간격으로 대장내시경 검사를 받는 것이 좋습니다.
대장암 고위험군일 경우 검사 간격을 더 짧게 정하는 것이 필요합니다. 또한, 심뇌혈관질환이 발생할 수 있으므로 심장이나 혈관에 대한 정밀검사, 경동맥 초음파 등을 받는 것이 좋습니다.
전립선암이 급격히 증가하는 남성은 50대에서부터 전립선 특이 항원(PSA) 수치를 정기적으로 측정하는 것이 필요합니다.
60대가 꼭 해야 하는 건강검진 항목은?
60세 이상은 중대 질병의 위험이 크기 때문에 정기적인 암 검진과 만성질환 관련 합병증을 예방하기 위한 관리가 필요합니다.
노인성 난청, 백내장, 치주질환 등의 신체 기능 검사와 골다공증, 근골격계 질환 검사를 1년에 한 번씩 받아야 합니다. 노인성 질환에 대한 검사와 정신건강 검사도 필요합니다.
폐암 발생률이 증가하고 있으므로 간접흡연자나 폐암 가족력이 있다면 폐 CT 검사도 고려해야 합니다.
