아기가 10시 넘어 잠자는 건 왜 안 좋을까요? (쉽게 알아보기)
아기가 10시 넘어 잠자는 건 왜 안 좋을까요? (쉽게 알아보기) 정리 드려요. 아기가 10시가 넘어 잠자리에 들면 왜 안 좋을까요? 궁금하시죠? 간단하게 설명해 드릴게요. 1. 뇌가 쑥쑥 자라는 시간을 놓쳐요~ 아기는 잠을 잘 때 뇌가 쑥쑥 자라요. 특히 밤에 깊은 잠을 잘 때 뇌세포들이 서로 연결되어 더 똑똑해지죠. 그런데 10시가 넘어 잠자리에 들면 깊은 잠을 자는 시간이 줄어들어 뇌가 제대로 성장하지 못할 수 있어요. 2. 키가 쑥…