테니스 팔꿈치, 쉽게 알아보고 관리하기
테니스 팔꿈치, 쉽게 알아보고 관리하기 작성합니다. 테니스 팔꿈치가 뭐예요? 테니스 팔꿈치는 팔꿈치 바깥쪽이 아파서 팔을 움직이기 힘든 질환이에요. 팔을 자주 쓰는 운동이나 일을 할 때 생기기 쉬워요. 마치 테니스 선수들이 자주 겪는 질환이라서 테니스 팔꿈치라고 부르는 거예요. 왜 생기나요? 팔꿈치를 반복적으로 사용하면 팔꿈치 힘줄에 무리가 가서 염증이 생겨요. 이 염증 때문에 통증이 느껴지는 거예요. 혼자서 나을 수 있을까 가벼운 경우에…