황기, 당신의 체력을 폭발시키는 비밀
혹시 매일 피곤하고, 이유 없이 땀을 흘리면서도 병원에 가면 '이상 없다'는 말만 듣고 계신가요? 그렇다면 당신은 아마 '기가 부족'한 상태입니다. 이때 필요한 것이 바로 황기입니다. 한의학에서 황기는 기를 보충하고 자궁하수와 같은 질환을 치료하는 데 탁월한 효능을 자랑합니다. 황기의 주요 효능 …
혹시 매일 피곤하고, 이유 없이 땀을 흘리면서도 병원에 가면 '이상 없다'는 말만 듣고 계신가요? 그렇다면 당신은 아마 '기가 부족'한 상태입니다. 이때 필요한 것이 바로 황기입니다. 한의학에서 황기는 기를 보충하고 자궁하수와 같은 질환을 치료하는 데 탁월한 효능을 자랑합니다. 황기의 주요 효능 …
겨울철 찬바람과 함께 찾아오는 감기. 특히 '풍한감기'는 콧물, 코막힘, 오한, 열은 나는데 땀은 안 나는 고통스러운 증상으로 유명하죠. 그런데 여러분, 찬바람 감기에 걸렸을 때 어떤 음식을 먹어야 할까요? 아니, 어떤 음식을 절대 먹으면 안 되는지 아는 게 더 중요합니다. 오늘은 중의학 이론과 제 개인 경험을 바탕으로, 찬바람 감기 때 피해야 할 음식을 팩트폭격하겠습니다. 찬…