소변 단백질 관련 꼭 알아둘 내용 대한 정보 공유 드립니다. 소변에 단백질이 나온다면? 우리 몸의 신장은 마치 커다란 필터와 같아서 피를 깨끗하게 걸러주는 역할을 합니다. 그런데 이 필터에 문제가 생기면 단백질이 소변으로 새어 나오게 됩니다. 이것을 우리는 '단백뇨'라고 부릅니다. 왜 단백뇨가 생길까 신장 질환: 신장에 염증이 생기거나 손상되면 단백질이 새어나오기 쉽습니다. 고혈압: 높은 혈압은 신장에 부담을 주어 단백뇨를 …
단백질 보충제, 건강을 위한 양날의 검? 대한 정보 써머리 확인 부탁드려요~ 우리 몸의 근육을 키우고 건강을 유지하기 위해 많은 사람들이 단백질 보충제를 찾습니다. 단백질은 우리 몸을 구성하는 기본적인 요소로, 성장과 회복에 필수적입니다. 하지만 단백질 보충제는 마냥 좋기만 한 것은 아닙니다. 과연 단백질 보충제는 우리 건강에 어떤 영향을 미치는 걸까 1. 단백질 보충제의 장점: 근육 성장: 운동 후 단백질 보충은 근육 회복과 성장을 촉진…
정리드리는 내용은 소변 단백질, 플러스 사이즈라도 콩은 괜찮을까? 대한 정보 정리 했습니다. 함께 한번 보실까요 ?소변 단백질, 플러스 사이즈라도 콩은 괜찮을까? 들어가며 건강상식 : 요즘 건강검진에서 소변 단백질이 나왔다는 이야기를 자주 듣습니다. 특히 플러스 사이즈인 경우 더욱 걱정이 많죠. 과연 소변 단백질이 나왔을 때 콩은 먹어도 괜찮을까요? 콩은 고단백 식품으로 유명하기 때문에 걱정이 되는 부분입니다. 하지만 사실은 그렇지 않습…