욱신거리는 두통, 맥박처럼 뛰는 건 왜일까요? 혈관 박동성 편두통의 원인과 치료법 알아보기 대한 정보 작성합니다.
"앗, 또 머리가 쿵쿵거리네..."
일상 속에서 갑작스럽게 찾아오는 두통은 누구에게나 고통스러운 경험입니다. 특히, 맥박처럼 뛰는 듯한 강한 통증과 함께 시각 장애나 메스꺼움까지 동반된다면 더욱 견디기 힘들죠. 오늘은 이런 '맥박처럼 뛰는 두통', 혈관 박동성 편두통에 대해 알아보겠습니다.
혈관 박동성 편두통은 흔히 '편두통'이라고 불리는 만성 두통의 한 종류입니다. 다른 두통과 달리 발작 전에 시각적 전조 증상이 나타나고, 맥박 치는 듯한 심한 두통이 특징입니다. 여성에게 더 흔하게 발생하며, 스트레스, 피로, 특정 음식이나 냄새 등이 유발 요인이 될 수 있어요.
이 글에서는 혈관 박동성 편두통의 원인, 증상, 치료법, 그리고 예방 방법까지 자세히 알아보고, 맥박처럼 뛰는 두통으로 고통받는 분들께 도움이 되는 정보를 제공하고자 합니다.
혈관 박동성 편두통의 원인
혈관 박동성 편두통의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있어요.
유전적 요인: 가족력이 있는 경우 혈관 박동성 편두통이 발생할 위험이 높아집니다.
환경적 요인: 스트레스, 피로, 호르몬 변화, 특정 음식이나 냄새, 기상 변화, 흡연, 과도한 음주 등이 혈관 박동성 편두통 발작을 유발할 수 있어요.
혈관 박동성 편두통의 증상
혈관 박동성 편두통의 대표적인 증상은 다음을 확인하시고요.
발작 전 시각적 전조 증상: 반짝이는 불빛, 시야 흐림, 검은점 등이 나타날 수 있어요.
맥박 치는 듯한 심한 두통: 한쪽 또는 양쪽 눈 뒤나 관자놀이 부위에 욱신거리는 통증이 발생합니다.
메스꺼움, 구토: 두통과 함께 메스꺼움과 구토가 나타날 수 있어요.
두피 민감도 증가: 빛, 소리, 냄새에 민감해져 불편함을 느낄 수 있어요.
피로, 어지럼증: 두통으로 인해 피로감과 어지럼증이 동반될 수 있어요.
혈관 박동성 편두통의 치료법
혈관 박동성 편두통의 치료는 크게 발작 완화와 예방 두 가지로 나눌 수 있어요.
발작 완화: 발작 시에는 아세트아미노펜, 이부프로펜, 아스피린 등의 비스테로이드성 소염진통제를 복용합니다.
심한 경우: 디히드로에르고타민과 같은 맥각 제제를 처방받을 수 있지만, 심장 질환이나 고혈압이 있는 환자는 복용하지 말아야 합니다.
예방: 칼슘 이온 길항제인 플루오린지딘과 같은 약물을 복용하여 발작 빈도를 줄일 수 있어요.
주의: 의사의 처방에 따라 복용해야 하며, 장기간 복용은 피해야 합니다.
혈관 박동성 편두통의 예방법
혈관 박동성 편두통의 발작을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있어요.
충분한 수면: 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 매일 7~8시간 정도 충분히 잠을 자도록 합니다.
스트레스 관리: 스트레스는 혈관 박동성 편두통 발작의 주요 유발 요인 중 하나입니다. 명상, 요가, 운동 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.
규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 스트레스 해소에도 도움이 되고, 혈관 건강 개선에도 효과적입니다.
발작 유발 요인 피하기: 자신에게 혈관 박동성 편두통 발작을 유발하는 특정 음식, 냄새, 환경 등을 파악하고 피하도록 노력합니다.
카페인 및 알코올 섭취 제한: 카페인과 알코올은 혈관을 확장시켜 혈관 박동성 편두통 발작을 유발할 수 있으므로 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
주의사항
혈관 박동성 편두통은 만성 두통의 한 종류이며, 정확한 진단과 치료를 위해서는 의료기관 방문이 필수입니다.
본인의 판단으로 약물을 복용하거나 치료를 시도하지 말고, 항상 전문 의료진의 진료를 받아야 합니다.
두통 증상이 심하거나 빈번하게
알아보자:: 연령대별 놓치면안되는 건강검진 필수 추가
