척추신경근염, 알고 나면 쉽게 대처하는 방법~ 작성합니다.
이번에는 우리 몸을 지탱하는 중요한 기둥인 척추에 발생하는 질환 중 하나인 척추신경근염에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 척추신경근염은 척수에서 갈라져 나온 신경이 눌리거나 자극되어 발생하는 질환으로, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 척추신경근염의 주요 증상과 진단 방법에 대해 쉽고 친절하게 설명해 드릴 테니, 함께 알아보시죠~
척추신경근염은 주로 경추(목) 신경근과 요추(허리) 신경근에서 발생합니다. 특히 경부 및 흉부 신경근염은 갑자기 또는 서서히 진행되는 경우가 많으며, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
통증: 어깨나 팔에 찌릿찌릿한 통증이 느껴지고, 통증이 팔의 바깥쪽이나 안쪽으로 퍼져나가기도 합니다.
저림: 손이나 팔이 저리고 감각이 둔해집니다.
무력감: 팔에 힘이 없고 물건을 들기 어렵습니다.
기타 증상: 기침을 하거나 무거운 물건을 들 때 통증이 심해지고, 추운 날씨나 피로에 의해 증상이 악화될 수 있습니다. 따뜻한 곳에서 휴식을 취하면 증상이 완화되는 경우가 많습니다.
척추신경근염이 의심된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 신체 검사와 함께 신경학적 검사를 통해 신경 뿌리의 손상 여부를 확인할 수 있습니다. 신경학적 검사에서는 다음과 같은 결과가 나타날 수 있습니다.
감각 이상: 신경이 눌린 부위에 따라 감각이 둔해지거나 예민해질 수 있습니다.
근력 약화: 팔 근육의 힘이 약해지고 반사가 느려질 수 있습니다.
압통: 목이나 허리 부위를 누르면 통증이 느껴질 수 있습니다.
척추신경근염은 조기에 발견하고 치료하면 완치될 수 있는 질환입니다. 하지만 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있으므로, 위에서 설명한 증상이 나타난다면 반드시 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요~
척추신경근염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 디스크 탈출증, 척추관 협착증, 척추 측만증 등이 원인이 될 수 있습니다.
척추신경근염의 치료는 약물 치료, 물리 치료, 신경 차단술 등 다양한 방법이 사용될 수 있습니다.
척추신경근염을 예방하기 위해서는 바른 자세를 유지하고, 규칙적인 운동을 하는 것이 중요합니다.
원인: 척추신경근염의 가장 흔한 원인은 척추 디스크 탈출증입니다. 디스크가 튀어나와 신경을 압박하면서 통증, 저림 등의 증상이 발생합니다. 이 외에도 척추관 협착증, 척추 측만증, 척추 퇴행성 변화 등이 원인이 될 수 있습니다.
합병증: 치료 없이 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있으며, 심각한 경우에는 근력 약화, 감각 마비, 배변·배뇨 장애 등이 발생할 수 있습니다.
진단: 신체 검사 외에도 MRI, CT, 근전도 검사 등의 영상 검사를 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.
치료:
보존적 치료: 약물 치료(진통제, 소염제 등), 물리 치료, 주사 치료 등 비수술적인 방법으로 치료합니다.
수술적 치료: 보존적 치료에도 불구하고 증상이 호전되지 않거나 신경 손상이 심각한 경우 수술을 고려할 수 있습니다.
생활 관리:
바른 자세 유지: 허리를 곧게 펴고 앉고, 무거운 물건을 들 때는 무릎을 굽혀 허리에 부담을 줄여야 합니다.
규칙적인 운동: 근력 강화 운동과 유연성 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
체중 관리: 비만은 허리에 부담을 주므로 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
척추신경근염은 척수에서 갈라져 나온 신경이 눌리거나 자극되어 발생하는 질환으로, 목이나 허리 통증, 팔다리 저림 등의 증상이 나타납니다. 주된 원인은 척추 디스크 탈출증이며, 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 진단은 신체 검사와 영상 검사를 통해 이루어지며, 치료는 약물 치료, 물리 치료, 수술 등 다양한 방법이 사용됩니다.
척추신경근염은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 완치될 수 있는 질환입니다. 하지만 방치할 경우 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으므로, 관련 증상이 나타난다면 반드시 전문의에게 진료를 받아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
건강한 척추를 위해
정기적인 건강검진을 통해 척추 건강을 확인하세요.
바른 자세를 유지하고, 규칙적인 운동을 하세요.
무리한 운동은 피하고, 충분한 휴식을 취하세요.
궁금한 점이 있다면 언제든지 문의해주세요.
알아보자:: 연령대별 놓치면안되는 건강검진 필수 추가
