어른들이 코고는 이유는 중요한 원인과 케어법

어른들이 코고는 이유는 중요한 원인과 케어법

코골이는 생활에서 흔히 볼 수 있는 현상입니다.

남자 친구 사이에서도 흔하지만 여자 사이에서도 흔합니다.

출장 가는 사람과 성관계 및 피임을 쓰는 것은 정말 어색합니다.

어른들이 자고 코고는 이유는 여러 가지가 있습니다.

흔한 원인은 비만, 편도선 비대, 설체 비대, 설근 위축입니다.

일부 환자는 또한 하악 단축 기형으로 인해 발생하거나 연령 후 구강 및 인후 근육 이완으로 인해 발생할 수 있습니다.

이 질환의 구체적인 원인은 개인마다 다르므로 발병 후에는 이비인후과를 방문하면 좋습니다.

비인후두경 검사 및 수면 호흡 모니터링은 질병의 중증도를 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

대부분의 환자는 체중 감량, 호흡기 착용, 구강 기구 착용과 같은 보존적 치료를 선택할 수 있으며 일부 환자는 수술적 치료가 필요합니다.

보통 코고는 사람은 비만에 의한 것일 수 있습니다.

비만인 사람은 지방이 너무 많기 때문에 기도에 영향을 미치고 압착되어 정상인보다 기도가 좁아집니다.

잠을 잘 때 목의 근육이 조금 풀리면서 호흡기도 좁아지게 됩니다.

이렇게 호흡할 때 몸 안의 와전류 진동이 일어나면서 코고는 소리가 들리게 됩니다.

따라서 비만은 코골이의 중요한 원인입니다.

이런 비만 환자는 밤에 잘 때도 베개에 주의해야 하는데 베개가 너무 높으면 비만인의 코골이가 심해질 수 있습니다.

과로를 피하려면 적극적인 마음가짐 조절이 필요하며, 코골이의 증상이 점차 완화될 수 있습니다.

더 건강해 지시길 진심으로 바라고, 이 글이 조금이라도 도움이 되길 바랍니다.